今日も暑い。熱中症警戒アラートも出ている。
でも食事とか買い物とかには行く訳で、夕方に帰宅してから若干ダルい感じ。
熱はないが頭が重くてムカムカする。って調べたら熱中症の初期症状と一致。
アクエリ飲んで、甘いもの食べて、クーラー効いた部屋で横になる。
夏バテって熱中症の入り口なのね。
でも食事とか買い物とかには行く訳で、夕方に帰宅してから若干ダルい感じ。
熱はないが頭が重くてムカムカする。って調べたら熱中症の初期症状と一致。
アクエリ飲んで、甘いもの食べて、クーラー効いた部屋で横になる。
夏バテって熱中症の入り口なのね。
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