運動による減量

2010年9月4日 日常
今日も暑い。
来週もずっと35℃の予報で非常にキツイ。
夕方から打ちっぱなしに行ったのだが、汗だくだくでたまらんわい。
でも痩せそうな感じがするので悪くない。
地味に腹筋とかもやった方がいいかな。

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